Postparto y actividad física

La flacidez y la debilidad de nuestra faja abdominal y de la musculatura del suelo pélvico es una constante en nuestra sociedad, dicha flacidez es la que esta detrás de múltiples problemas de salud relacionados con el aparato genito-urinario de la mujer...

Búsqueda de embarazo

Es importante saber que estéril e infértil no son sinónimos. El primero hace referencia a la incapacidad de la pareja de conseguir un embarazo, mientras que el segundo se refiere a la incapacidad de llevar a cabo una gestación que acabe con un neonato sano. Cuando el...

ALIMENTACIÓN EN LA MUJER

ALIMENTACIÓN EN LA MUJER Se dice que somos lo que comemos y sin duda, la alimentación es un pilar fundamental para mantenerse saludable, pero somos seres con una dependencia multifactorial compleja. Por lo que no debemos descuidar ninguna de las esferas que conforman...

REHABILITACIÓN FUNCIONAL

REHABILITACIÓN FUNCIONAL En muchas ocasiones el dolor es la consecuencia de una debilidad muscular, un desequilibrio entre grupos musculares o la falta de movilidad. La mujer tiene características biomecánicas diferentes a los hombres y por ello, se debe entrenar...

Salud hormonal, nutrición y deporte en la mujer

“La mujer se ha adaptado a vivir bajo las pautas y consejos diseñados para el bienestar de los hombres. Sin embargo, en muchos aspectos estas pautas no son aplicables. Come, entrena y descansa de la forma adecuada, teniendo en cuenta la fisiología, biomecánica y el...
Centro Maria MiMatrona - especializado en preparto y postparto en Vilagarcía de Arousa Pontevedra.
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