La valoración postparto la realizamos, si todo va bien, más o menos en unas 6 semanas si es parto vaginal o en unas 8 semanas si fue una cesárea..

En esa valoración vemos cómo está la musculatura del suelo pélvico, la faja abdominal, la diastasis, las cicatrices si las hubiera, valoramos la postura, la respiración.…

Y lo más importante de todo, vemos si tenéis una buena conexión con vuestra musculatura perineal para que esta pueda trabajar bien durante la actividad física y conseguir un tono y una fuerza correctos…

Os enseñamos a hacer correctamente la respiración y activación para el ejercicio físico, para proteger diastasis y suelo pélvico sobre todo…

También resolvemos todas las dudas que necesitéis, y además os enseñamos a realizar la gimnasia abdominal Hipopresiva (Hipopresivos) y ver si van bien en vuestro caso individualmente

Además:

¿Necesitas que te dediquen tiempo en la consulta para responder todas tus dudas?

¿Te duele dar el pecho a tu bebé?

¿Te encuentras en pleno postparto con las hormonas a flor de piel?

¿Necesitas que la matrona te revise a ti y a tu bebé tras el parto?

En la consulta con la matrona, trataremos tus miedos y inseguridades de manera personal. Dedicaremos el tiempo que necesites a resolver todas tus dudas para que te vayas a casa tranquila, empoderada y con respuesta a todas tus dudas.