“La mujer se ha adaptado a vivir bajo las pautas y consejos diseñados para el bienestar de los hombres. Sin embargo, en muchos aspectos estas pautas no son aplicables. Come, entrena y descansa de la forma adecuada, teniendo en cuenta la fisiología, biomecánica y el sistema hormonal femenino, para encontrar la plenitud en cada etapa de la vida”
Salud hormonal, nutrición y deporte en la mujer
Centro María MiMatrona – Salud para la mujer
Salud hormonal, nutrición y deporte en la mujer
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